导读:如何治疗打嗝不止?打嗝不是病,犯起来让人头疼,影响日常生活。那么,如何治疗打嗝不止呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。
如何治疗打嗝不止
喝水法:可以喝少量水,在打嗝的同时咽下。这个方法最好使啦,外出就餐时一般餐厅的服务生都会在客人坐下后为他们倒上一杯水的。
手部按摩法:用拇指按压内关穴5-10分钟。
耳朵按摩法:双手紧紧捏住左右耳垂,慢慢地向下拉动,打嗝可停止。
干吞糖法:取一匙糖,不喝水干吞下去,数分钟后可缓解。(怕胖的MM不推荐使用。)打喷嚏法:想办法打个喷嚏也能止嗝,如果身边恰巧有胡椒粉时可以闻一闻
伸拉舌头法:打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。(形象不是很好看,在无人区时可以试试。)
连续打嗝不止怎么办
如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发,然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。
找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。
含一口水在嘴里,在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己)。
深呼吸,这个就不用多说了吧。我们将身体放松,坐着进行深呼吸,连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。
惊吓法。在不经意间突然的惊吓,虽然朋友们都说这个方法管用,但是个人感觉效果不是太明显。
若以上方法都无效,个人建议可以去看医生了,让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案,避免由于长时间打嗝造成的身心伤害。 |