(通讯员 汤立柱 张其波)为提高同学们参与体育锻炼的热情,引导同学们科学、合理的运动,我校健康志愿队于5月15日在善学楼109室举行了一场“健康运动”知识宣讲活动,共50余位同学参加。
本次活动宣讲员主要从健康的内涵及运动与健康的关系、科学饮食、运动技巧三个方面为大家进行讲解。活动现场还开展了线上答题以及现场科普解答,以此来加深同学们对健康生活方式的理解和认知,在场同学们积极参与,反响热烈。
本次宣讲活动,提高了同学们对健康生活、科学运动、合理健身的重视程度。同时,也号召大家通过积极参与体育锻炼,增强自身身体素质,从而有效维护和促进自身的身心健康。
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