（通讯员 汤立柱 张其波）为提高同学们参与体育锻炼的热情，引导同学们科学、合理的运动，我校健康志愿队于5月15日在善学楼109室举行了一场“健康运动”知识宣讲活动，共50余位同学参加。

本次活动宣讲员主要从健康的内涵及运动与健康的关系、科学饮食、运动技巧三个方面为大家进行讲解。活动现场还开展了线上答题以及现场科普解答，以此来加深同学们对健康生活方式的理解和认知，在场同学们积极参与，反响热烈。

本次宣讲活动，提高了同学们对健康生活、科学运动、合理健身的重视程度。同时，也号召大家通过积极参与体育锻炼，增强自身身体素质，从而有效维护和促进自身的身心健康。

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